Gestalttherapeutische und systemische Beratung in Münster 

Ich biete dir Raum für Gespräch. Ein Gespräch dauert in der Regel 50 Minuten. Nach deiner Kontaktaufnahme starten wir mit einem unverbindlichen Kennenlernen: Was führt dich in die Beratung? Was wünschst du dir? Passt die Chemie zwischen uns? Wenn wir zusammenarbeiten, schauen wir gemeinsam auf deine Themen – face-to-face in Münster oder online.

Come as you are. Du bringst deine Themen mit: Zweifel, Sorge, Unsicherheit, Ängste, Freude, Wünsche.
Typische Anlässe sind Veränderungsprozesse im eigenen Leben, Konflikte, Belastungen im Beruf, „alte“ Themen, über die du immer wieder stolperst.
Vielleicht hast du das Gefühl, nicht richtig deinen Platz zu finden – oder es gibt Angst, die du alleine schwer sortiert bekommst.

Ich bringe einen besonderen Blick auf Behinderung und chronische Erkrankungen mit – aus eigener Erfahrung (siehe Über mich) und aus meiner beruflichen Praxis. Ich arbeite viel mit neurodivergenten Menschen und erlebe den Gestalt-Ansatz als gut geeignet für die Selbstregulation und Selbstakzeptanz. 
Es geht nicht darum, „wegzumachen“ oder zu heilen. Es geht darum, dass das, was da ist, sichtbar werden darf – vor dir selbst und, wenn du möchtest, auch vor anderen. Darin liegt aus meiner Sicht ein großes Potenzial für Veränderung. Ich bin sicher, du kennst Unsicherheiten, Scham, Wut, Erschöpfung oder das Gefühl, „anders“ zu sein. In unserer Arbeit darf all das Raum haben.

Ich verstehe mich als deine Begleitung. Ich höre dir zu – aktiv und aufmerksam. Ich möchte dir helfen, dass du innerlich wächst, besser zu dir passt. 
In meiner gestalttherapeutischen Arbeit geht es darum, das, was da ist, sichtbar zu machen: Gefühle, Gedanken, Körperempfindungen. Wir probieren aus, experimentieren, schauen, was sich innerlich bewegt.
Die systemische Perspektive hilft, Zusammenhänge zu erkennen: Beziehungen, Muster, Kontexte, in denen du lebst und arbeitest. Ich werde nachfragen, spiegeln, manchmal irritieren – und dich dabei ernst nehmen.
Wichtige Zutaten sind für mich: Klarheit, Humor, Kreativität, Wärme und eine „Das-bist-du-so-wie-du-bist“-Haltung.

Ich biete Beratung, keine Psychotherapie im Sinne des Heilpraktikergesetzes!
Wenn sich im Gespräch zeigt, dass eine psychotherapeutische oder ärztliche Behandlung sinnvoll wäre, können wir gemeinsam schauen, welche Schritte für dich passen

Wenn du das Gefühl hast, dass meine Art zu arbeiten zu dir passt, melde dich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch in Münster oder online